Engifer- og kanilte

Innihald:

• 1 msk rifinn ferskur engifer

• 1 kanilstöng eða ½ tsk kanilduft

• safi úr ½ sítrónu

• hunang eftir smekk

Aðferð:

1. Láttu liggja í heitu vatni í 5–10 mínútur.

2. Drekktu hægt og rólega og leyfðu hlýjunni að dreifa sér um líkamann.